5 rutinas de ejercicios para hacer en casa

Posted on 3 mayo, 2020 with 0 comments

Rutinas de ejercicios simples, para tonificar diferentes partes del cuerpo desde casa. Estas rutinas para hacer ejercicios en casa son la forma ideal de tonificar, mantenerse en movimiento y trabajar el cuerpo durante estos días de cuarentena general. Son ejercicios que pueden hacer personas con distintos niveles de preparación, ya que representan movimientos simples y fáciles de realizar. Lo único necesario […]